A téli sportbalesetek elkerülése érdekében
oTélen sokan utaznak külföldi síparadicsomokba pihenni. Utazás előtt tájékozódjanak a célországban hatályos közlekedési szabályokról! (pl. hólánc használatára vonatkozó szabályok).
oTájékozódjanak a célországban található magyar külképviseleti szervek elérhetőségeiről, hogy baj esetén tudjuk, kihez kell fordulni.
oNéhány ország sípályáin kötelező a 15 éven aluliak számára a bukósisak viselése!
oA téli sporteszközökkel nagy sebességet lehet elérni, a hatalmas ütközési energia miatt még a megfelelő védőeszközök használata mellett is az életet jelentősen veszélyeztető sé-rülések következhetnek be, esetenként a balesetek halálos kimenetelűek is lehetnek. Min-dig viseljék az ajánlott védőfelszereléseket!
Külföldi tartózkodásuk ideje alatt fokozottan figyeljenek okmányaikra, azokat senkinek át/oda ne adják!
Sportolás alkalmával is tartsák be az alapvető szabályokat:
• Csak kifogástalan állapotú sporteszközöket használjanak.
• Legyenek körültekintőek és elővigyázatosak, a helyszínt alaposan mérjék fel és a megfelelő bemelegítés után induljanak neki a sí-, vagy szánkópályának.
• Csak tiszta látási viszonyok között keressék fel a sípályákat.
• Alkoholfogyasztás után, fáradtan ne kezdjenek el síelni, korcsolyázni, mert nem tudnak
megfelelően figyelni magukra és a többi sportolóra sem.
• A magas hegyekben, a hófedte lankák közt hasonlóan erős lehet a napsütés, mint nyáron.
Ezért a szabadon levő arcot speciális fényvédő arckrémmel kell bekenni. Az erős
fény a hóról visszaverődve nem csak a felnőttek, de a velük sportoló gyermekek szemét
is zavarhatja, érdemes megfelelő napszemüveget, vagy sí szemüveget beszerezni.
• Jeges útviszonyok esetén járjanak a füvön, földes talajon, vagy más nem teljesen sima
felületen, lehetőség szerint a járda mellett.
A korcsolyázás veszélyei
o Természetes vizeink közül sportolási célra csak és kizárólag az álló vizek alkalmasak,
befagyott folyóvizekre, bányatavakra, csatornákra rámenni mindig komoly veszélyt jelent,
mivel a jégréteg alatti vízmozgás kiszámíthatatlanná teszi jég vastagságát, a beszakadt
testek mozgását. Néhány egyszerű szabály betartásával befagyott tavaink jégfelszíne
azonban kiválóan alkalmas korcsolyázásra, fakutyázásra és jégkorongozásra.
o Soha ne tekintsék biztonságosnak a jeget, ha arról nem győződtek meg!
o Csak olyan partszakaszoknál merészkedjenek a jégre, ahol táblával vagy egyéb módon
jelzik, hogy biztonságos-e a
sportolás.
o Korcsolyázáskor általában a jégen
lévő, vagy abba befagyott –
nemritkán viccből, szórakozásból
odadobált– tárgyak okoznak az
óvatlan sportolóknak
kellemetlenséget.
o Problémát jelenthet az is, ha a zsúfolt
jégpályán másik korcsolyázó véletlenül rásiklik a kezünkre, ilyenkor az éles korcsolya
komoly sérülést okozhat. Ennek elkerülésére viseljenek vastag, erős orkánanyagból
készült síkesztyűt.
